راه های کنترل خشم

تاثیر عصبانیت بر بدن خشم یک احساس رایج است که تقریباً همه ما تا حدی آن را تجربه کرده‌ایم. از ناراحتی‌های کوچک گرفته (مثل زمانی که کسی در صف نمی‌ایستد و نوبت را رعایت نمی‌کند) تا…
ادامه مطلب ...