جامعه

فرد مبتلا شده به بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا باید غذاهای مناسبی در زمان سرماخوردگی استفاده کند و یک رژیم غذایی سالم در زمان سرماخوردگی را در پیش گرفته که منجر به برطرف‌شدن هرچه…
ادامه مطلب ...

شما با خواندن این مقاله با 16 علت استرس در محل کار و راه‌های جلوگیری از آن‌ها آشنا خواهید شد و با به‌دست‌آوردن اطلاعات در باره‌ی علت استرس در محل کار خواهید توانست تا در کمال سلامتی،…
ادامه مطلب ...

امروز در خدمت شما هستیم با آموزش طرز پخت دو کیک بسیار خوشمزه و متفاوت با روش پختی آسان. همین‌الان بلندشید و خودتان رو برای پختن این کیک‌های جذاب و خوشمزه آماده کنید قول می‌دهم از…
ادامه مطلب ...

افسردگی برای ما کلمه‌ای بیگانه نیست؛ همه‌ی ما آن را شنیده‌ایم و ممکن است روزانه آن را زیاد به کار ببریم، اما واقعیت این است که اکثر افراد نمی‌دانند افسردگی دقیقاً چیست؟بسیاری از ما، حتی…
ادامه مطلب ...

هر آنچه که باید درباره بهترین زمان برای خوردن وعده‌های غذایی بدانید  عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. تایمرهای بیولوژیکی که در…
ادامه مطلب ...

غذاهای تسکین‌دهنده‌ی درد با پیشرفت علم و تولید و کشف انواع داروها، بسیاری از بیماری‌ها تا حد زیادی درمان و کنترل شده‌اند اما بااین‌حال نمی‌توان نقش و تأثیر زیادی که استفاده از مواد…
ادامه مطلب ...

صورت شامل دو قسمت T-zone  - پیشانی، بینی و چانه - و V-zone - گونه‌ها، شقیقه‌ها و اطراف چشم‌ها - است. معمولاً افرادی که پوست مختلط - ترکیبی را دارند در قسمت T-zone احساس چربی و در قسمت…
ادامه مطلب ...

اگر رشد فردی با آگاهی همراه باشد سرعت و پیشرفت قابل‌ملاحظه‌ای خواهد داشت.  "سلستین چاو" از افرادی است که معتقد است: هدف از زندگی رشید فردی و هر روز بهترشدن است. به عقیده‌ی او سفر…
ادامه مطلب ...