علمی

۴ عادت سالم برای زندگی بهتر، همه ما کارهایی برای انجام دادن، مکان‌هایی برای بودن و افرادی (یا حیوانات خانگی) داریم که باید به آن‌ها توجه کنیم؛ و در طرح بزرگ زندگی، گاهی اوقات، آخرین…
ادامه مطلب ...

سرطان سینه شایع‌ترین سرطان در زنان است و دومین علت شایع مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در زنان است. (سرطان ریه هنوز هم تقریباً 4 برابر بیشتر از سرطان سینه سالانه باعث مرگ زنان می‌شود.) سرطان…
ادامه مطلب ...

18غذای مؤثر برای افزایش وزن پزشکان به‌طورمعمول افزایش وزن را برای کسانی که وزن کمتر از حد طبیعی دارند توصیه می‌کنند زیرا می‌تواند باعث مشکلات سلامتی شود. افزایش وزن با تغذیه مناسب یکی…
ادامه مطلب ...

چشم‌انداز زنان مبتلابه سرطان سینه به‌طور مداوم در حال بهبود است. با توجه به افزایش آگاهی، فرصت‌هایی برای تشخیص زودهنگام و پیشرفت‌های درمانی، نرخ بقا همچنان در حال افزایش است. تشخیص…
ادامه مطلب ...

سرکه سیب چه فوائدی برای سلامتی دارد؟
ادامه مطلب ...

10 ماده غذایی که سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند، به گفته شکسپیر، معضل اصلی زندگی انسان است. در سناریوی امروزی، این معضل خود را در این سؤال نشان می‌دهد که "چه بخوریم و چه نخوریم".
ادامه مطلب ...

10 روش برتر برای از بین بردن سریع چربی شکم، به حقیقت مضری که درون شکم بزرگ محصورشده بود، پی بردم.برخی از ما نمی‌خواهیم ورزش کنیم و برخی از ما نمی‌خواهیم رژیم بگیریم. کوچک کردن شکم و…
ادامه مطلب ...

غذاهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی یک رژیم غذایی متعادل با انواع گزینه‌های غذایی، مقدار مناسبی از مواد مغذی را برای حفظ سلامت بدن به بدن می‌رساند. در زیر 10 ماده غذایی برای تقویت سیستم…
ادامه مطلب ...

رژیم کتوژنیک یاغذاهای سالمی که باید به رژیم کتو اضافه کنید رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یا کتویی یک رژیم خاص است که مصرف کربوهیدرات در آن بسیار محدود حد. د ۵٪ می‌باشد، درحالی‌که میزان…
ادامه مطلب ...

غذاهای سرطان‌زا که باید از آن‌ها اجتناب کنید. به‌احتمال‌زیاد، شما هنوز نمی‌دانید که برخی از غذاهایی که ما هرروز می‌خوریم واقعاً می‌توانند باعث سرطان شوند.
ادامه مطلب ...